谷口令の風水学ブログ

だれでもできる、カンタン風水
それは　子の刻（午後１１時～翌１時）ベッド

最近の夜更かしの一番の原因が
パソコンの前でメールやインターネット
ネットサーフィンだったり。。。

パソコンからくる電磁波は、体の気のリズムを狂わせてしまいます。

夜中、パソコンに集中していると
神経が高ぶって、なかなか寝つけないことがありますね。
毎日習慣化されると、
夜型にシフトされてしまいます。

子の刻は寝の刻！

心を病んでくると夜眠れなくなるといいますが
眠れないから心が病んでいくのかもしれません。

特に子の刻に眠りにつくと
体だけではなく、心までもデトックスされて
再生していきます。

このことが一番大切なことなんです！

毎日体と心が、
最高の効率でリセットされる
大切な時間

とにかく１１時にはベッドに横になりましょう。

眠りにつかなくてもだいじょうぶ。

楽しいことを考えたり、
雑誌を楽しんだり、

それだけでも効果あり！！

運を動かす力は自分自身の中にあります。

P・S　
先日スタイリングの窪田千紘先生が
オフィスにいらっしゃいました。
http://www.taniguchirei.com/blog/2009/09/post_695.html

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http://ameblo.jp/gg-interior/entry-10344485065.html

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