●ＡＢＯＵＴ2009年10月07日 アーカイブ
2009年10月07日
風水 風水ダイエット！ ノルディック ウオーキングand お笑い！ やせました！!
あるセミナーに参加して、はまってしまいました！
ノルディック ウオーキングとダイエットソムリエ佐藤万成先生とお笑い集団NAMARAの代表江口歩さん。
もともとアウトドアが苦手の私。。。
出発前に、
アウトドア大好き！の娘のスバルにコーチされて、少々気が重く参加。
その上雨までが降ってきちゃって寒いし。。。
ところがどうでしょう！！
ノルディックウオーキングはもう最高！！
楽しくおしゃべりしながら歩く
ストックを使うから歩くのが楽で楽しい。
ダイエットに抜群の効果。
ラッキーカラーのオシャレなストック買ちゃおうかしら！
やせました！！
そして伸びて笑うとダイエットになる！
今本が売れに売れている佐藤万成先生。
講演を聴いて、あまりに笑いすぎてアゴが外れるかと思いました。
その上、
講演のあとには江口歩さんと２人でお笑いを！
もう、笑いすぎて。。
やせました！!
運を動かす力は自分自身の中にあります。
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投稿者: 日時: 2009年10月07日 10:10 | パーマリンク
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